果酸换肤会反弹吗(后腰两侧赘肉怎么减)
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2024-02-16
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1. 果酸换肤会反弹吗,后腰两侧赘肉怎么减?
我们在减肥的时候,往往会出现一种情况,就是全身都瘦下来了,但是腰腹一圈却还是有很多的赘肉减不掉,这让很多人着实的苦恼。但是如果掌握正确的方法,并且付出努力,腰腹赘肉也是可以很快的减掉!
今天我们不说大道理,就直接说方法,告诉大家如何可以有效的减掉腰腹两侧的赘肉。
我们能减到剩下腰腹两侧的赘肉,说明我们已经对减肥有一定的心得了。但是我在这还是要唠叨唠叨,我们想要减掉腰腹赘肉,还是需要从饮食与运动去实现,但是对于我们的饮食与运动我们一定要做出改变。对于我们饮食我们要更严格一点;对于我们运动,我们不能一成不变,要提高运动强度,更要加入力量训练,这样对我们减掉腰腹赘肉很有帮助!首先说一下饮食对于减肥的朋友们,我们一定要知道饮食的重要性!可以说饮食决定着我们减肥的成败,既是你已减肥成功,想要不反弹,饮食照样得做好!对于减肥只剩腰腹赘肉没减掉的朋友,饮食我们同样不能放松,甚至还需要更严格一点。
下面我给大家提几条饮食方面的建议:
饮食不能太重口味,尽量采用清淡饮食,能做到少油少盐少糖最好!主食采用复合碳水化合物,即五谷杂粮等粗粮,包括燕麦,玉米,红薯,糙米饭等,并且每顿不要吃得太多,跟自己拳头大小的量就可以!多吃各种的蔬菜,并且蔬菜的烹饪方式最好也是清淡一点。提高蛋白质的摄入,多吃蛋白质不仅热量低,能提高饱腹感,更重要的是蛋白质是我们人体肌肉的重要组成成分,可以保持我们的瘦体重,能提高我们的基础代谢平常饮食为养成一些合理的习惯,合理的安排一日三餐,早上吃好,吃饱,吃得有营养;中午吃饱,七八分就可以,不要暴饮暴食;晚上少吃,吃一些水果,蔬菜就可以,例如西红柿,黄瓜等生活中一些食物还是不能碰,例如高热量高脂肪的烧烤,油炸,火锅等,例如高糖分的面包,蛋糕,各种甜食等,还有一些碳酸饮料,奶茶,各种快餐食品我们也不要碰。反正就是只吃家里自己做的,少吃外面的食物。以上就是关于饮食方面的建议,想要减肥成功,或者想要减掉腰腹赘肉,饮食一定要做好,不仅要控制好热量,还要营养均衡。这样对我们减脂才更有利。
其次,选择对的运动也许很多人刚开始减肥时候,是采用的跑步,跳绳等有氧运动,这些有氧运动对我们前期减肥效果很不错。但是当我们减肥减得只剩下腰腹赘肉时,这种有氧运动的效果就不明显了。这时候我们想要更近一步,减掉腰腹赘肉时,我们就得改变运动强度了。
高强度运动可以更有效的刺激腹部脂肪的燃烧,分解,运输,可以更有效减掉腹部脂肪。所以我们可以采用高强度的运动,精准地打击我们的腹部脂肪!在这我给大家推荐高强度间歇训练和力量训练!
一、高强度间歇训练
高强度间歇训练又叫做HIIT运动,是一种高强度与低强度相结合的运动模式。接下来我给大家介绍一套在家里就可以进行的高强度间歇训练。首先我们先介绍几个动作:
1.波比跳
2.开合跳
3.高抬腿
4.登山跑
5.深蹲开合跳
6.胯下击掌
训练模式推荐:
波比跳我们可以做8到10个,休息15秒钟开合跳 坐2分钟,休息15秒登山跑 做20到30秒,休息15秒高抬腿 做2分钟,休息15秒深蹲开合跳做 10到15个,休息15秒胯下击掌 做2分钟 休息15秒以上是一个循环每次训练我们做4到5个循环即可!
二、力量训练
力量训练不仅可以帮助我们塑形,让我们拥有更好的身材,还可以提高我们腹部脂肪的分解效率。如果在力量训练后加入20分钟慢跑等有氧运动,效果会更好!
由于我一直坚持家庭健身,所以我给大家推荐一些在家里就可以进行的力量训练,例如深蹲,俯卧撑等。下面给大家推荐一个训练计划:
徒手深蹲 每次做15到20个,做3组标准俯卧撑 每次做12到15个,做组自重臀桥 每次做15到20个,做3组以上训练计划,可以隔天训练一次!一天进行高强度间歇训练,一天进行计较训练!
总结想要减掉腹部脂肪,我们一定要了解腹部脂肪的特点,然后采用合适合理的去解决,一定可以取得不错的效果!
![果酸换肤会反弹吗(后腰两侧赘肉怎么减)](/static/artimg/20231122/655dff5c85fd5.jpg)
2. 脸部毛孔粗大?
很多朋友因为各种肌肤原因造成毛孔越来越大,自己看着都难受,感觉肌肤特别的粗糙。大家会想各种办法来收缩毛孔,所以很多网上流传的偏方了,还有很多秘籍之类的,我是统统都实验了一个遍,现在实话告诉大家一个有用的都没有,因为偏方这些高分子蔬菜食物和中药,肌肤根本就吸收不了,所以就是浪费时间。最后还是依靠护肤品来收缩毛孔,坚持用,并且忌口不吃油性食物,适当注意规律休息,现在肌肤真的好了很多,所以收缩毛孔还是要靠好用的护肤品来完成,今天就给大家说一下我用过的好用的收缩毛孔的有效护肤品。
1 娇兰兰花精华
好用星级:★★★★★
法国娇兰的一款很好用的精华液,独特的工艺和制作技术很好的保留的产品中的精华成分,坚持使用不仅能细致毛孔,而且在对抗肌肤衰老的问题上也是不错的单品。
2 宣致蜗牛原液精华液
好用星级:★★★★★
天然蜗牛原液被称为护肤黄金液,提亮肤色紧致肌肤,收缩毛孔,补水保湿,用完以后肌肤清爽细腻。这款来自中国河南的蜗牛原液品牌得到了越来越多的认可,中国河南黄河故道具有天然的优秀蜗牛养殖环境,韩国伊思和法国娇润诗等品牌都是进口的他们的蜗牛原液,是真正的天然蜗牛原液,这款蜗牛精华液收缩毛孔,提拉紧致肌肤真的超级好用,效果比欧美大牌还好用。
3 欧缇丽葡萄水
好用星级:★★★★★
欧缇丽葡萄水是欧缇丽其中一款畅销的护肤品,涂了之后会感觉皮肤有点辣辣的,有点像风油精,但是又很清爽。它很舒服,很适合油性肌肤的人群使用。虽然使用的时候会感觉有点刺激,但是它能够有效收缩毛孔,非常值得购买。
4 香奈儿光采赋活露
好用星级:★★★★★
香奈儿不仅香水做的好,水也很不错。它独特的成分能迅速的深入肌肤的底层进行滋养,并且不断的促进肌肤细胞的新陈代谢,从根本上打造出一个最紧致的肌肤。
5 HABA保湿紧致精华液
好用星级:★★★★★
有点淡淡的玫瑰的清香,闻起来很舒服,压轴的必须是效果呀,很好吸收,挤一点轻轻拍打,一会儿就被皮肤吸收了,保湿和紧致肌肤效果还是挺不错的。
6 欧舒丹美肌无瑕精华液
好用星级:★★★★
质地清新透薄,带有非常浓郁的花香,含有鸢尾花及天使草双重天然植物成分能够有效提高细胞活性,令肌肤活起来,帮助修饰毛孔粗大、肌肤暗沉等现象。
7 科颜氏海茴香紧肤精华
好用星级:★★★★
味道有点大,就是一股茴香味,海茴香紧实精华的浓缩配方能够渗透肌肤,有效改善紧实度与弹性,明显淡化皱纹及细纹。
8 植村秀毛孔紧致精华
好用星级:★★★★
清爽轻柔,吸收迅速,不油腻 使用方法: 洁面并使用完化妆水之后,取适量精华液轻拍于前额、鼻子以及脸颊上。避免使用于眼睛周围区域。
9 肌美精紧致黑面膜
好用星级:★★★★
肌美精的紧致黑面膜,补水保湿,紧致效果都很不错,贴上去也挺吓人的。
10 城野医生亲研收缩毛孔收敛水
好用星级:★★★
用了1瓶,收缩毛孔不明显,但是补水还可以。
有的朋友为了收缩毛孔竟然去做激光,可是10个里面8个都没有效果,价格还死贵。为了美,大家什么都是可以做的,但是真心奉劝大家,偏方没有效果,激光更是花冤枉钱,不如老老实实用护肤品来的实惠,效果还算不错,关键是安全有效,希望大家不要再被做医美的忽悠了,花钱找罪受。
3. 雀斑可以祛除吗?
雀斑可以去除吗?
@芳:脸上雀斑,肤色不均有什么最有效方法全部根治?
@莲:鼻子上全是斑怎么淡化?
这个部位的斑点一般就是雀斑,需要借助医学美容的手段来改善。
@Christina:遗传性雀斑怎么解决?
@核桃仁儿:天生雀斑,从小就有的,能去掉吗?
雀斑具有遗传性,靠美白产品的效果不佳,需要到皮肤科或专业的医学美容机构接受治疗,且容易反复。
@圆子小一:有隐形小雀斑,仔细看可以看出来,担心以后年纪大了变成老年斑,有没有应对方法?
雀斑是不会变成老年斑的,这个不用担心,不过,为了不让它变严重,还是要做好严密的防晒。
@静心飞:小雀斑真的能去掉吗?很淡的那种,怎么有效祛斑?
皮秒激光对于很淡的雀斑效果很好,建议尝试。
@l'écureuil:干皮偏白和黄,有一点雀斑,买了美白精华感觉没用啊,怎么办还有救吗?
是的,美白类产品对于日晒引起的斑点效果不错,但对于雀斑基本无效,因此还是建议通过医美手段改善。
4. 有什么好的方法能去掉?
亲爱的题主您好,一般根据我们斑的种类和程度,挑选合适的祛斑方法才是最合适的。
平常生活中,我们会经常发现即便是皮肤状态很好的人多多少少脸部也会长斑。其中有些人可能是天生遗传导致的,而另一部分人就是因为在日常生活中不注重保养,长时间暴晒,经常性熬夜玩手机电脑等给斑点的“成长”提供了温床。
不断扩张,最终就给自己的颜值带来很大的影响。那么,该怎么去彻底祛斑?该怎么才能拥有一张美美的脸呢?今天小师兄整理了一些祛斑的方法。给大家分享一下。
小编之前脸上也有许多斑点,也试了很多的办法,什么把黄瓜切片敷在斑点处,或者用一些祛斑霜之类的……但并没有什么小编,可真是伤透了心呐!
后来,因为工作关系接触到了激光祛斑。它和传统的那种剥脱祛斑方法不同,而是通过技术从根本上进行祛斑。
激光祛斑可以祛除如:雀斑、咖啡斑、日晒斑、老年斑、太田痣、伊藤痣、纹身等一些斑。手术一般无需麻醉,当然大面积治疗时或小孩儿治疗需根据情况进行全麻或者局部麻醉。
并且手术前的准备工作也较简单,只用将自己的脸部清洗干净,无油脂就好。手术时也基本没有什么疼痛感。医生先将需要祛斑的地方进行消毒清洁,为使手术效果更好有必要时会进行一定的毛发处理。
然后就开始祛斑的测试,通过一些测试检测是否用药合适。最后根据这些用量进行全面的治疗。激光祛除手术时间只需要短短十几二十分钟,但留给自己的美却是长久的。
所以,要想祛斑的话,就早点决定达到越早越好。因为年龄越小皮肤就越薄,吸收不回复能力就越强,治疗的效果也越好。再者根据不同的斑点所需要做的祛斑次数是不同的,一定要提前检查彻底并和医生沟通好,所以一定要选择正规医院与靠谱医生。
然后,自己也不要过于着急,任何变好的事情都需要一定的时间,并且,这段时间尽量不要化妆也勿要撕破痂皮。注意清淡饮食,而且劳逸结合。最后,手术的时间也尽可能选择春、秋冬季节,以免造成一些感染。
听了小师兄说了这么多,你们是否对激光祛斑有了更多的了解?你们是否对自己的斑点不再那么担忧?那么快行动起来吧!但是一记得一定要去正规医院找到适合自己的正规医生喔!希望大家越来越美,越来越年轻~
关注小师兄,每天为你带来医美小科普,在变美之路上披荆斩棘。
5. 可不可以请大家推荐一下祛斑的方法?
经过夏季和秋老虎,我相信很多人都发现自己有黑了很多,那么到了冬天,你还想错过变白的机会吗?其实只要把美白作为护肤的重点,按照方法一步步来,冬天紫外线本来就要弱些,想白回来是肯定可以的,但前提是不能太心急,走入护肤的误区,导致肌肤问题加重,浪费了冬季的美白时机。
冬季美白淡斑误区1:美白不全套,只用化妆水
很多油性皮肤的妹子对含油的护肤品时敬而远之,完全不碰的,在洗完脸之后往往只拍上化妆水就了事,认为这样就可以给皮肤补充水分,皮肤会变得水嫩透亮,其实这是非常错误的。护肤品之所以有化妆水,有乳液,有面霜,就是因为护肤是一系列的工作,合起来才能发挥最佳的效果。如果只是用了一个化妆水,没有后续的乳液和霜来保湿,那么刚刚滋润到角质层的水分会很快就蒸发掉,并且还会带走肌肤中原本的水分。如果皮肤中的水分连保持肌肤湿润都达不到,还怎么发挥出美白淡斑的功效?
冬季美白淡斑误区2:果酸类产品使用得太频繁
果酸是能够起到去除角质层的作用的,使用后可以促进肌肤的新陈代谢,生成新的皮肤,让皮肤看起来嫩滑白皙,这就是所谓的果酸换肤。但要特别注意的是,经常使用果酸产品,也很容易让皮肤的角质层越来越薄,最后变得敏感脆弱,无法抵御外界的刺激,反而可能造成色斑加重,肤色不均等问题。如果要使用该类产品,最好是在晚上使用,并且频率不要太高,每周用个一两次就行了。
冬季美白淡斑误区3:只关注效果不在意成分
现在有很多不正规的美容院会受利益诱惑,极力推荐你用一些能快速起到美白效果的产品,其实这些产品往往都是不符合国家规范的,成本极低,添加激素、重金属等有害成分。虽然短期可能能看到一些效果,但是使用时间长了,会让皮肤变得敏感、出现金属斑等问题,一旦停用,甚至出现断激素过敏的症状,真是毁脸不倦,并且很难再修复,所以一定要小心!
冬季美白淡斑误区4:认为冬天不用防晒
皮肤之所以会变黑、长斑,日晒紫外线的因素至少占一半以上,即使是冬天、阴雨天,户外都是有紫外线的,只不过UVB很弱,不会被晒伤,但是导致皮肤光老化和变黑的UVA是依旧存在的,所以不管什么季节、什么天气,只要出门就一定是要涂好防晒的哦,否则你用了再好的美白产品,也不过是在和紫外线较劲,并不会有什么太大的效果。
冬季美白淡斑误区5:去角质太频繁
去角质确实可以让皮肤更加细腻有光泽,会看起来白一点,但也就只有这一点了,如果太频繁的去角质,会让皮肤越来越薄,储水和抵抗外界刺激的能力都大大降低。如果你是想改善暗黄的油性皮肤,建议每周1次去角质,想改善黝黑有斑的干性皮肤,则要降低到每半个月1次,这样对皮肤才是最好的,如果不知道自己是什么肤质的可以到公众号美肤帮帮忙回复2652测试一下,今后选择护肤品的时候也可以根据肤质类型作为依据。
冬季美白淡斑误区6:用柠檬DIY面膜
柠檬中确实含有一定的VC,VC也确实有一定的美白效果,但柠檬的VC含量其实并不如想象中高,反而是果酸浓度很高,如果直接用柠檬来做面膜,对皮肤的灼伤很强,很容易让皮肤变得敏感。喝稀释过的柠檬水倒是可以,不过不要在白天喝,柠檬属于感光食物,白天更容易让皮肤变黑。
6. 使用祛斑产品同时还能用别的护肤品吗?
祛斑我们要讲究科学,看到各种宣传先冷静思考一下,别一冲动就买买买。
首先来看,祛斑产品的原理是什么?
抑制体内酪氨酸酶的活性,阻止黑色素的生成,从而减少皮肤色素沉积,达到淡化色斑和雀斑。
也就是说,已经出现色斑的人使用含有熊果苷等祛斑成分的产品,如果不加速表皮的代谢,也是不能去除色斑。
产生色素的黑色素细胞是在基底层的,色斑是由于皮肤中的黑色素沉着造成的,色素沉着部位主要在表皮层以及真皮层。真皮层的代谢非常缓慢,长达十年以上,大家可以看一下自己小时候手上,胳膊上留下的伤疤是不是到现在都没好,那就是因为真皮层受损了。色素代谢到表皮层大概是需要28天左右,所以说,护肤品能否淡斑,护肤品使用大概一个月左右就初见效果, 还没有效果的话再坚持也没用。
同时还能用别的护肤品吗?
祛斑成分大部分都是酸性的,如果用碱性的比如去油的洁面乳,则会降低效果。水乳之中的"水", 英文一般为skin conditioner,意思是调节,一般洁面乳都是碱性的,所以才需要用爽肤水中和一下,所以用祛斑成分之前,可以先涂点水打个底。
明白了原理上,最后,颜公子从国外、国产两方面来说说两款还不错的祛斑产品。
果酸之父Dr. Eugene J. VanScott创办的芯丝翠(NeoStrata),它们家凑齐了第一代到第四代的果酸,温和性从低到高,适合不同肤质的人使用,考虑得也算是比较周全的了,用来温和去角质。
国产的薇诺娜之前也有几种熊果苷的产品,浓度估计在2%左右,搭配烟酰胺,再加上自己的马齿苋提取物来舒缓,尽量减少了刺激性。
7. 脸部毛孔大医院能解决吗?
脸上毛孔太大了一般能够治愈,可以做一些医美项目来改善,一般采取注射水光针或者果酸换肤。
1、注射水光针:注射水光针成分是玻尿酸和胶原蛋白,能够达到深层补水和保湿效果,还可以增加皮肤弹性,加快皮肤新陈代谢,改善脸上毛孔太大现象。费用会在2000元到3000元左右,注射后两周左右见效。
2、果酸换肤:果酸换肤需要在皮肤局部涂抹上高浓度果酸,能够刺激皮下组织,加快新陈代谢,去除老化角质层,还可以刺激真皮层的弹性纤维再生和胶原蛋白再,达到收缩毛孔和紧致皮肤效果。费用可能会在2000元到4000元左右,通常需要10天到15天左右见效。
3、日常护理:脸上毛孔太大多数是皮肤缺水引起的,需要多注意补水和保湿,使用优质爽肤水和乳液,让皮肤变得水润和光滑。
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1. 果酸换肤会反弹吗,后腰两侧赘肉怎么减?
我们在减肥的时候,往往会出现一种情况,就是全身都瘦下来了,但是腰腹一圈却还是有很多的赘肉减不掉,这让很多人着实的苦恼。但是如果掌握正确的方法,并且付出努力,腰腹赘肉也是可以很快的减掉!
今天我们不说大道理,就直接说方法,告诉大家如何可以有效的减掉腰腹两侧的赘肉。
我们能减到剩下腰腹两侧的赘肉,说明我们已经对减肥有一定的心得了。但是我在这还是要唠叨唠叨,我们想要减掉腰腹赘肉,还是需要从饮食与运动去实现,但是对于我们的饮食与运动我们一定要做出改变。对于我们饮食我们要更严格一点;对于我们运动,我们不能一成不变,要提高运动强度,更要加入力量训练,这样对我们减掉腰腹赘肉很有帮助!首先说一下饮食对于减肥的朋友们,我们一定要知道饮食的重要性!可以说饮食决定着我们减肥的成败,既是你已减肥成功,想要不反弹,饮食照样得做好!对于减肥只剩腰腹赘肉没减掉的朋友,饮食我们同样不能放松,甚至还需要更严格一点。
下面我给大家提几条饮食方面的建议:
饮食不能太重口味,尽量采用清淡饮食,能做到少油少盐少糖最好!主食采用复合碳水化合物,即五谷杂粮等粗粮,包括燕麦,玉米,红薯,糙米饭等,并且每顿不要吃得太多,跟自己拳头大小的量就可以!多吃各种的蔬菜,并且蔬菜的烹饪方式最好也是清淡一点。提高蛋白质的摄入,多吃蛋白质不仅热量低,能提高饱腹感,更重要的是蛋白质是我们人体肌肉的重要组成成分,可以保持我们的瘦体重,能提高我们的基础代谢平常饮食为养成一些合理的习惯,合理的安排一日三餐,早上吃好,吃饱,吃得有营养;中午吃饱,七八分就可以,不要暴饮暴食;晚上少吃,吃一些水果,蔬菜就可以,例如西红柿,黄瓜等生活中一些食物还是不能碰,例如高热量高脂肪的烧烤,油炸,火锅等,例如高糖分的面包,蛋糕,各种甜食等,还有一些碳酸饮料,奶茶,各种快餐食品我们也不要碰。反正就是只吃家里自己做的,少吃外面的食物。以上就是关于饮食方面的建议,想要减肥成功,或者想要减掉腰腹赘肉,饮食一定要做好,不仅要控制好热量,还要营养均衡。这样对我们减脂才更有利。
其次,选择对的运动也许很多人刚开始减肥时候,是采用的跑步,跳绳等有氧运动,这些有氧运动对我们前期减肥效果很不错。但是当我们减肥减得只剩下腰腹赘肉时,这种有氧运动的效果就不明显了。这时候我们想要更近一步,减掉腰腹赘肉时,我们就得改变运动强度了。
高强度运动可以更有效的刺激腹部脂肪的燃烧,分解,运输,可以更有效减掉腹部脂肪。所以我们可以采用高强度的运动,精准地打击我们的腹部脂肪!在这我给大家推荐高强度间歇训练和力量训练!
一、高强度间歇训练
高强度间歇训练又叫做HIIT运动,是一种高强度与低强度相结合的运动模式。接下来我给大家介绍一套在家里就可以进行的高强度间歇训练。首先我们先介绍几个动作:
1.波比跳
2.开合跳
3.高抬腿
4.登山跑
5.深蹲开合跳
6.胯下击掌
训练模式推荐:
波比跳我们可以做8到10个,休息15秒钟开合跳 坐2分钟,休息15秒登山跑 做20到30秒,休息15秒高抬腿 做2分钟,休息15秒深蹲开合跳做 10到15个,休息15秒胯下击掌 做2分钟 休息15秒以上是一个循环每次训练我们做4到5个循环即可!
二、力量训练
力量训练不仅可以帮助我们塑形,让我们拥有更好的身材,还可以提高我们腹部脂肪的分解效率。如果在力量训练后加入20分钟慢跑等有氧运动,效果会更好!
由于我一直坚持家庭健身,所以我给大家推荐一些在家里就可以进行的力量训练,例如深蹲,俯卧撑等。下面给大家推荐一个训练计划:
徒手深蹲 每次做15到20个,做3组标准俯卧撑 每次做12到15个,做组自重臀桥 每次做15到20个,做3组以上训练计划,可以隔天训练一次!一天进行高强度间歇训练,一天进行计较训练!
总结想要减掉腹部脂肪,我们一定要了解腹部脂肪的特点,然后采用合适合理的去解决,一定可以取得不错的效果!
2. 脸部毛孔粗大?
很多朋友因为各种肌肤原因造成毛孔越来越大,自己看着都难受,感觉肌肤特别的粗糙。大家会想各种办法来收缩毛孔,所以很多网上流传的偏方了,还有很多秘籍之类的,我是统统都实验了一个遍,现在实话告诉大家一个有用的都没有,因为偏方这些高分子蔬菜食物和中药,肌肤根本就吸收不了,所以就是浪费时间。最后还是依靠护肤品来收缩毛孔,坚持用,并且忌口不吃油性食物,适当注意规律休息,现在肌肤真的好了很多,所以收缩毛孔还是要靠好用的护肤品来完成,今天就给大家说一下我用过的好用的收缩毛孔的有效护肤品。
1 娇兰兰花精华
好用星级:★★★★★
法国娇兰的一款很好用的精华液,独特的工艺和制作技术很好的保留的产品中的精华成分,坚持使用不仅能细致毛孔,而且在对抗肌肤衰老的问题上也是不错的单品。
2 宣致蜗牛原液精华液
好用星级:★★★★★
天然蜗牛原液被称为护肤黄金液,提亮肤色紧致肌肤,收缩毛孔,补水保湿,用完以后肌肤清爽细腻。这款来自中国河南的蜗牛原液品牌得到了越来越多的认可,中国河南黄河故道具有天然的优秀蜗牛养殖环境,韩国伊思和法国娇润诗等品牌都是进口的他们的蜗牛原液,是真正的天然蜗牛原液,这款蜗牛精华液收缩毛孔,提拉紧致肌肤真的超级好用,效果比欧美大牌还好用。
3 欧缇丽葡萄水
好用星级:★★★★★
欧缇丽葡萄水是欧缇丽其中一款畅销的护肤品,涂了之后会感觉皮肤有点辣辣的,有点像风油精,但是又很清爽。它很舒服,很适合油性肌肤的人群使用。虽然使用的时候会感觉有点刺激,但是它能够有效收缩毛孔,非常值得购买。
4 香奈儿光采赋活露
好用星级:★★★★★
香奈儿不仅香水做的好,水也很不错。它独特的成分能迅速的深入肌肤的底层进行滋养,并且不断的促进肌肤细胞的新陈代谢,从根本上打造出一个最紧致的肌肤。
5 HABA保湿紧致精华液
好用星级:★★★★★
有点淡淡的玫瑰的清香,闻起来很舒服,压轴的必须是效果呀,很好吸收,挤一点轻轻拍打,一会儿就被皮肤吸收了,保湿和紧致肌肤效果还是挺不错的。
6 欧舒丹美肌无瑕精华液
好用星级:★★★★
质地清新透薄,带有非常浓郁的花香,含有鸢尾花及天使草双重天然植物成分能够有效提高细胞活性,令肌肤活起来,帮助修饰毛孔粗大、肌肤暗沉等现象。
7 科颜氏海茴香紧肤精华
好用星级:★★★★
味道有点大,就是一股茴香味,海茴香紧实精华的浓缩配方能够渗透肌肤,有效改善紧实度与弹性,明显淡化皱纹及细纹。
8 植村秀毛孔紧致精华
好用星级:★★★★
清爽轻柔,吸收迅速,不油腻 使用方法: 洁面并使用完化妆水之后,取适量精华液轻拍于前额、鼻子以及脸颊上。避免使用于眼睛周围区域。
9 肌美精紧致黑面膜
好用星级:★★★★
肌美精的紧致黑面膜,补水保湿,紧致效果都很不错,贴上去也挺吓人的。
10 城野医生亲研收缩毛孔收敛水
好用星级:★★★
用了1瓶,收缩毛孔不明显,但是补水还可以。
有的朋友为了收缩毛孔竟然去做激光,可是10个里面8个都没有效果,价格还死贵。为了美,大家什么都是可以做的,但是真心奉劝大家,偏方没有效果,激光更是花冤枉钱,不如老老实实用护肤品来的实惠,效果还算不错,关键是安全有效,希望大家不要再被做医美的忽悠了,花钱找罪受。
3. 雀斑可以祛除吗?
雀斑可以去除吗?
@芳:脸上雀斑,肤色不均有什么最有效方法全部根治?
@莲:鼻子上全是斑怎么淡化?
这个部位的斑点一般就是雀斑,需要借助医学美容的手段来改善。
@Christina:遗传性雀斑怎么解决?
@核桃仁儿:天生雀斑,从小就有的,能去掉吗?
雀斑具有遗传性,靠美白产品的效果不佳,需要到皮肤科或专业的医学美容机构接受治疗,且容易反复。
@圆子小一:有隐形小雀斑,仔细看可以看出来,担心以后年纪大了变成老年斑,有没有应对方法?
雀斑是不会变成老年斑的,这个不用担心,不过,为了不让它变严重,还是要做好严密的防晒。
@静心飞:小雀斑真的能去掉吗?很淡的那种,怎么有效祛斑?
皮秒激光对于很淡的雀斑效果很好,建议尝试。
@l'écureuil:干皮偏白和黄,有一点雀斑,买了美白精华感觉没用啊,怎么办还有救吗?
是的,美白类产品对于日晒引起的斑点效果不错,但对于雀斑基本无效,因此还是建议通过医美手段改善。
4. 有什么好的方法能去掉?
亲爱的题主您好,一般根据我们斑的种类和程度,挑选合适的祛斑方法才是最合适的。
平常生活中,我们会经常发现即便是皮肤状态很好的人多多少少脸部也会长斑。其中有些人可能是天生遗传导致的,而另一部分人就是因为在日常生活中不注重保养,长时间暴晒,经常性熬夜玩手机电脑等给斑点的“成长”提供了温床。
不断扩张,最终就给自己的颜值带来很大的影响。那么,该怎么去彻底祛斑?该怎么才能拥有一张美美的脸呢?今天小师兄整理了一些祛斑的方法。给大家分享一下。
小编之前脸上也有许多斑点,也试了很多的办法,什么把黄瓜切片敷在斑点处,或者用一些祛斑霜之类的……但并没有什么小编,可真是伤透了心呐!
后来,因为工作关系接触到了激光祛斑。它和传统的那种剥脱祛斑方法不同,而是通过技术从根本上进行祛斑。
激光祛斑可以祛除如:雀斑、咖啡斑、日晒斑、老年斑、太田痣、伊藤痣、纹身等一些斑。手术一般无需麻醉,当然大面积治疗时或小孩儿治疗需根据情况进行全麻或者局部麻醉。
并且手术前的准备工作也较简单,只用将自己的脸部清洗干净,无油脂就好。手术时也基本没有什么疼痛感。医生先将需要祛斑的地方进行消毒清洁,为使手术效果更好有必要时会进行一定的毛发处理。
然后就开始祛斑的测试,通过一些测试检测是否用药合适。最后根据这些用量进行全面的治疗。激光祛除手术时间只需要短短十几二十分钟,但留给自己的美却是长久的。
所以,要想祛斑的话,就早点决定达到越早越好。因为年龄越小皮肤就越薄,吸收不回复能力就越强,治疗的效果也越好。再者根据不同的斑点所需要做的祛斑次数是不同的,一定要提前检查彻底并和医生沟通好,所以一定要选择正规医院与靠谱医生。
然后,自己也不要过于着急,任何变好的事情都需要一定的时间,并且,这段时间尽量不要化妆也勿要撕破痂皮。注意清淡饮食,而且劳逸结合。最后,手术的时间也尽可能选择春、秋冬季节,以免造成一些感染。
听了小师兄说了这么多,你们是否对激光祛斑有了更多的了解?你们是否对自己的斑点不再那么担忧?那么快行动起来吧!但是一记得一定要去正规医院找到适合自己的正规医生喔!希望大家越来越美,越来越年轻~
关注小师兄,每天为你带来医美小科普,在变美之路上披荆斩棘。
5. 可不可以请大家推荐一下祛斑的方法?
经过夏季和秋老虎,我相信很多人都发现自己有黑了很多,那么到了冬天,你还想错过变白的机会吗?其实只要把美白作为护肤的重点,按照方法一步步来,冬天紫外线本来就要弱些,想白回来是肯定可以的,但前提是不能太心急,走入护肤的误区,导致肌肤问题加重,浪费了冬季的美白时机。
冬季美白淡斑误区1:美白不全套,只用化妆水
很多油性皮肤的妹子对含油的护肤品时敬而远之,完全不碰的,在洗完脸之后往往只拍上化妆水就了事,认为这样就可以给皮肤补充水分,皮肤会变得水嫩透亮,其实这是非常错误的。护肤品之所以有化妆水,有乳液,有面霜,就是因为护肤是一系列的工作,合起来才能发挥最佳的效果。如果只是用了一个化妆水,没有后续的乳液和霜来保湿,那么刚刚滋润到角质层的水分会很快就蒸发掉,并且还会带走肌肤中原本的水分。如果皮肤中的水分连保持肌肤湿润都达不到,还怎么发挥出美白淡斑的功效?
冬季美白淡斑误区2:果酸类产品使用得太频繁
果酸是能够起到去除角质层的作用的,使用后可以促进肌肤的新陈代谢,生成新的皮肤,让皮肤看起来嫩滑白皙,这就是所谓的果酸换肤。但要特别注意的是,经常使用果酸产品,也很容易让皮肤的角质层越来越薄,最后变得敏感脆弱,无法抵御外界的刺激,反而可能造成色斑加重,肤色不均等问题。如果要使用该类产品,最好是在晚上使用,并且频率不要太高,每周用个一两次就行了。
冬季美白淡斑误区3:只关注效果不在意成分
现在有很多不正规的美容院会受利益诱惑,极力推荐你用一些能快速起到美白效果的产品,其实这些产品往往都是不符合国家规范的,成本极低,添加激素、重金属等有害成分。虽然短期可能能看到一些效果,但是使用时间长了,会让皮肤变得敏感、出现金属斑等问题,一旦停用,甚至出现断激素过敏的症状,真是毁脸不倦,并且很难再修复,所以一定要小心!
冬季美白淡斑误区4:认为冬天不用防晒
皮肤之所以会变黑、长斑,日晒紫外线的因素至少占一半以上,即使是冬天、阴雨天,户外都是有紫外线的,只不过UVB很弱,不会被晒伤,但是导致皮肤光老化和变黑的UVA是依旧存在的,所以不管什么季节、什么天气,只要出门就一定是要涂好防晒的哦,否则你用了再好的美白产品,也不过是在和紫外线较劲,并不会有什么太大的效果。
冬季美白淡斑误区5:去角质太频繁
去角质确实可以让皮肤更加细腻有光泽,会看起来白一点,但也就只有这一点了,如果太频繁的去角质,会让皮肤越来越薄,储水和抵抗外界刺激的能力都大大降低。如果你是想改善暗黄的油性皮肤,建议每周1次去角质,想改善黝黑有斑的干性皮肤,则要降低到每半个月1次,这样对皮肤才是最好的,如果不知道自己是什么肤质的可以到公众号美肤帮帮忙回复2652测试一下,今后选择护肤品的时候也可以根据肤质类型作为依据。
冬季美白淡斑误区6:用柠檬DIY面膜
柠檬中确实含有一定的VC,VC也确实有一定的美白效果,但柠檬的VC含量其实并不如想象中高,反而是果酸浓度很高,如果直接用柠檬来做面膜,对皮肤的灼伤很强,很容易让皮肤变得敏感。喝稀释过的柠檬水倒是可以,不过不要在白天喝,柠檬属于感光食物,白天更容易让皮肤变黑。
6. 使用祛斑产品同时还能用别的护肤品吗?
祛斑我们要讲究科学,看到各种宣传先冷静思考一下,别一冲动就买买买。
首先来看,祛斑产品的原理是什么?
抑制体内酪氨酸酶的活性,阻止黑色素的生成,从而减少皮肤色素沉积,达到淡化色斑和雀斑。
也就是说,已经出现色斑的人使用含有熊果苷等祛斑成分的产品,如果不加速表皮的代谢,也是不能去除色斑。
产生色素的黑色素细胞是在基底层的,色斑是由于皮肤中的黑色素沉着造成的,色素沉着部位主要在表皮层以及真皮层。真皮层的代谢非常缓慢,长达十年以上,大家可以看一下自己小时候手上,胳膊上留下的伤疤是不是到现在都没好,那就是因为真皮层受损了。色素代谢到表皮层大概是需要28天左右,所以说,护肤品能否淡斑,护肤品使用大概一个月左右就初见效果, 还没有效果的话再坚持也没用。
同时还能用别的护肤品吗?
祛斑成分大部分都是酸性的,如果用碱性的比如去油的洁面乳,则会降低效果。水乳之中的"水", 英文一般为skin conditioner,意思是调节,一般洁面乳都是碱性的,所以才需要用爽肤水中和一下,所以用祛斑成分之前,可以先涂点水打个底。
明白了原理上,最后,颜公子从国外、国产两方面来说说两款还不错的祛斑产品。
果酸之父Dr. Eugene J. VanScott创办的芯丝翠(NeoStrata),它们家凑齐了第一代到第四代的果酸,温和性从低到高,适合不同肤质的人使用,考虑得也算是比较周全的了,用来温和去角质。
国产的薇诺娜之前也有几种熊果苷的产品,浓度估计在2%左右,搭配烟酰胺,再加上自己的马齿苋提取物来舒缓,尽量减少了刺激性。
7. 脸部毛孔大医院能解决吗?
脸上毛孔太大了一般能够治愈,可以做一些医美项目来改善,一般采取注射水光针或者果酸换肤。
1、注射水光针:注射水光针成分是玻尿酸和胶原蛋白,能够达到深层补水和保湿效果,还可以增加皮肤弹性,加快皮肤新陈代谢,改善脸上毛孔太大现象。费用会在2000元到3000元左右,注射后两周左右见效。
2、果酸换肤:果酸换肤需要在皮肤局部涂抹上高浓度果酸,能够刺激皮下组织,加快新陈代谢,去除老化角质层,还可以刺激真皮层的弹性纤维再生和胶原蛋白再,达到收缩毛孔和紧致皮肤效果。费用可能会在2000元到4000元左右,通常需要10天到15天左右见效。
3、日常护理:脸上毛孔太大多数是皮肤缺水引起的,需要多注意补水和保湿,使用优质爽肤水和乳液,让皮肤变得水润和光滑。
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